【偏頭痛持ち必見】ピルは飲める？飲めない？悪化する前に知るべき危険サイン

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、ピルと偏頭痛の正しい関係性から、あなたが安全に服用するための対処法まで、専門的な情報を分かりやすく解説しているからです。

この記事を読み終えることで、偏頭痛に関する不安が解消され、自分に合ったピルの始め方を安心して見つけられます！

記事の前半では『【重要】ピルを処方できない偏頭痛の3つの特徴』について解説し、記事の後半では『偏頭痛の不安はオンライン診療で相談するのがおすすめな4つの理由』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

ピルで偏頭痛が悪化する2つのケース

ピルの服用によって、偏頭痛が悪化したり、新たに頭痛が起きたりすることがあります。

なぜ頭痛が起こるのか、その主なケースを知ることで、過度に心配する必要がなくなります。

ピルで偏頭痛が悪化する可能性があるのは、主に以下の2つのケースです。

これらの頭痛は、多くの場合一時的なものであることを覚えておきましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

ピルの服用を始めたばかりの時期

ピルの服用を始めたばかりの頃は、体がホルモンの変化に慣れていないため、頭痛が起こりやすいです。

これは、ピルに含まれる女性ホルモンによって、体内のホルモンバランスが一時的に変わるからです。

実際に、飲み始めの時期には、以下のような副作用が頭痛と共に見られることがあります。

以上の症状は、体がピルに順応していく過程で起こるもので、通常は1〜3ヶ月で落ち着きます。

多くの場合は一過性のものなので、すぐに服用を中止する必要はありません。

まずは少し様子を見て、体が慣れるのを待ってみましょう。

休薬期間中にホルモンが変動する時

ピルのシートを飲み終えた後の休薬期間中に、頭痛が起こることもあります。

これは、ピルの服用が中断されることで、体内の女性ホルモン（エストロゲン）の量が急激に減少するためです。

このホルモンの急な変動は、以下のような「消退出血」と呼ばれる出血と共に頭痛を引き起こします。

以上の時期に起こる頭痛は、月経に関連して起こる頭痛と似たメカニズムです。

このタイプの頭痛に悩まされる場合は、休薬期間のない連続服用タイプのピルが選択肢になります。

もし休薬期間の頭痛が辛いなら、ピルの種類変更を医師に相談してみるのが良いですよ。

【重要】ピルを処方できない偏頭痛の3つの特徴

偏頭痛持ちの方すべてがピルを飲めないわけではありませんが、絶対に飲んではいけないケースがあります。

それは、血栓症という重い副作用のリスクが非常に高くなるタイプの偏頭痛を持っている場合です。

ピルを処方できない危険な偏頭痛の3つの特徴は、以下の通りです。

これらはあなたの命に関わる重要なことなので、必ず確認してください。

それぞれ詳しく解説していきます。

「前兆」を伴う偏頭痛がある

ピルの処方が絶対にできないのは「前兆を伴う偏頭痛」がある方です。

このタイプの偏頭痛は、脳の血管がけいれんしやすく、血栓症（特に脳卒中）のリスクが著しく高まるからです。

「前兆」とは、頭痛が始まる前兆として現れる、以下のような特徴的な症状を指します。

以上のような症状が頭痛の前に現れる方は、ピルを服用することはできません。

過去に一度でも経験がある場合も該当するため、問診の際には必ず医師に伝えてください。

自分の頭痛がどのタイプか分からない場合も、正直に症状を伝えることが何より大切です。

35歳以上で喫煙習慣がある

35歳以上でタバコを吸う習慣がある偏頭痛持ちの方も、ピルの処方は原則としてできません。

年齢と喫煙という2つの要因が、ピルによる血栓症のリスクを相乗的に高めてしまうからです。

血栓症のリスクは、以下のように複数の要因が重なることで急激に上昇します。

以上のように、複数のリスクが重なることで、安全にピルを服用できる範囲を超えてしまいます。

たとえ前兆のない偏頭痛であっても、この条件に当てはまる場合は処方が難しくなります。

ピルの服用を機に、禁煙を考えてみるのも一つの良い選択肢かもしれません。

血栓症のリスクが高い他の要因がある

偏頭痛以外にも、血栓症のリスクを高める持病や状態がある場合、処方は慎重に判断されます。

ピルの服用が、元々あるリスクをさらに高めてしまう可能性があるためです。

血栓症のリスクを高める主な要因として、以下のようなものがあります。

以上のような状態に当てはまる方は、偏頭痛の有無に関わらず、ピルの処方ができない場合があります。

医師はこれらのリスクを総合的に判断して、処方の可否を決定します。

安全にピルを服用するために、問診では自分の健康状態を正確に伝えましょう。

ピル服用中に偏頭痛が起きた時の4つの対処法

ピルの服用中に偏頭痛が起きてしまった場合、どのように対処すれば良いか知っておくと安心です。

落ち着いて適切な対処をすることで、症状を和らげ、重篤な副作用のサインを見逃さないようにできます。

服用中に偏頭痛が起きた時の4つの対処法は、以下の通りです。

これらの対処法を覚えておき、いざという時に備えましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

まずは市販の頭痛薬を試す

ピル服用中に頭痛が起きた場合、市販の頭痛薬を併用しても基本的には問題ありません。

ロキソニンやイブプロフェン、アセトアミノフェンなどの一般的な鎮痛剤は、ピルとの相互作用が少ないです。

頭痛薬を飲む際には、以下のような点に注意しましょう。

以上のように、まずは手持ちの薬で対処してみて、症状の経過を見守りましょう。

ただし、トリプタン系と呼ばれる偏頭痛の特効薬を服用している場合は、事前に医師に伝えてください。

自己判断で薬を飲み続けず、痛みが続く場合は必ず専門家に相談することが大切です。

体を休めて安静にする

偏頭痛が起きた時は、無理をせず、体を休めることが症状の緩和につながります。

特に偏頭痛は、光や音、匂いなどの刺激によって悪化することが多いためです。

症状を和らげるためには、以下のような環境で安静にすることをおすすめします。

以上のように、外部からの刺激を遮断し、リラックスできる環境を整えることが効果的です。

仕事中や外出先で症状が出た場合も、できるだけ静かな場所に移動して休憩しましょう。

無理は禁物です、自分の体を第一に考えてあげてくださいね。

症状を記録しておく

いつ、どのような頭痛が起きたのかを記録しておくことは、非常に重要です。

その記録が、後で医師に相談する際に、的確な診断を下してもらうための貴重な情報となるからです。

記録しておくと良い項目には、以下のようなものがあります。

以上のような情報を、手帳やスマートフォンのアプリなどにメモしておきましょう。

この記録があることで、あなたの頭痛がピルによるものなのか、他の原因なのかを判断しやすくなります。

面倒に感じるかもしれませんが、あなたの体を守るための大切な作業ですよ。

すぐに医師に相談する

我慢できないほどの激しい頭痛や、今まで経験したことのない頭痛が起きた場合は、すぐに医師に相談してください。

それは、ピルの服用中止や変更が必要なサイン、あるいは血栓症などの重篤な副作用の初期症状かもしれないからです。

特に、以下のような症状が見られた場合は、ためらわずに医療機関を受診しましょう。

以上のような症状は、脳卒中など緊急を要する病気の可能性も考えられます。

「ただの頭痛だろう」と自己判断せず、専門家の判断を仰ぐことが最も安全です。

「いつもと違う」と感じたら、それは体からの重要なサインだと受け止めてください。

偏頭痛持ちの方がピルを選ぶ際の3つのポイント

前兆のない偏頭痛持ちの方が、できるだけ安全にピルを服用するためには、選び方にいくつかポイントがあります。

医師と相談しながら、自分に合ったピルを選択することで、頭痛のリスクを最小限に抑えることができます。

偏頭痛持ちの方がピルを選ぶ際の3つのポイントは、以下の通りです。

これらのポイントを踏まえて、医師に自分の希望を伝えてみましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

ホルモン量の少ないピルを試す

ピルに含まれる女性ホルモン（エストロゲン）の量が少ないタイプを選ぶことで、頭痛が起こりにくくなる場合があります。

エストロゲンは血管に作用するため、その量が少ないほど体への影響もマイルドになると考えられるからです。

ホルモン量が少ないピルとして、以下のような種類があります。

以上のようなピルは、頭痛だけでなく、吐き気などの副作用も比較的少ない傾向にあります。

ただし、ホルモン量が少ない分、不正出血が起こりやすいというデメリットもあります。

医師と相談し、メリットとデメリットを理解した上で選択することが大切です。

休薬期間のない連続服用タイプを検討する

休薬期間中のホルモン変動によって頭痛が起こるタイプの方には、連続服用が可能なピルが有効です。

長期間にわたってホルモンレベルを一定に保つことで、ホルモンの急降下による頭痛を防ぐことができます。

連続服用が可能なピルには、以下のようなものがあります。

以上のようなピルは、休薬期間の頭痛だけでなく、生理痛やPMSが重い方にも非常に有効です。

毎月の辛い期間から解放され、生活の質（QOL）が大きく向上する可能性があります。

新しい選択肢として、このようなタイプのピルがあることを知っておくと良いでしょう。

必ず医師に偏頭痛について詳しく伝える

最も重要なのは、ピルを処方してもらう際に、自分の偏頭痛について詳しく医師に伝えることです。

あなたが安全にピルを服用できるかどうかを判断するための、最も重要な情報となるからです。

医師に伝えるべき情報として、以下のような項目を整理しておきましょう。

以上のような情報を正確に伝えることで、医師はあなたに最適なピルを提案しやすくなります。

「これくらい大丈夫だろう」と自己判断で情報を隠すことは、絶対にしてはいけません。

あなたの体を守るために、医師とは正直なコミュニケーションを心がけてください。

偏頭痛の不安はオンライン診療で相談するのがおすすめな4つの理由

偏頭痛持ちでピルの服用に不安を感じている方こそ、オンライン診療での相談が非常におすすめです。

自宅から気軽に専門医に相談できるため、通院のハードルが下がり、不安を解消しやすくなります。

オンライン診療での相談がおすすめな理由は、主に以下の4つです。

これらの理由を知れば、あなたが抱える偏頭痛の不安も、きっと軽くなるはずです。

それぞれ詳しく解説していきます。

自宅でリラックスして相談できるから

オンライン診療なら、病院という緊張しがちな空間ではなく、慣れた自宅からリラックスして医師と話せます。

落ち着いた環境で話すことで、自分の症状や不安な点を、より正確に、そして詳しく伝えやすくなります。

実際に、リラックスして診察に臨めることには、以下のようなメリットがあります。

以上のように、あなたにとって最適な環境で、医師との大切な対話の時間を持つことができます。

特に、偏頭痛のように複雑な症状を伝える際には、この「話しやすさ」が非常に重要になります。

まずは肩の力を抜いて、あなたの悩みを打ち明けてみましょう。

専門医に気軽に質問できるから

「私の偏頭痛は、ピルを飲んでも大丈夫？」という核心的な質問を、専門医に直接ぶつけることができます。

インターネットで断片的な情報を集めて不安になるよりも、専門家の意見を聞くのが最も確実で早い解決策です。

オンライン診療では、以下のような質問を気軽にすることができます。

以上のような具体的な質問を通じて、あなたの不安を一つ一つ解消していくことができます。

多くのオンラインクリニックでは、産婦人科の経験が豊富な医師が対応してくれます。

一人で抱え込まず、専門家を頼る勇気を持ちましょう。

複数のクリニックを比較検討できるから

オンライン診療サービスは数多くあり、それぞれのクリニックに特徴があります。

ウェブサイトなどで情報を集め、料金やサービス内容、医師との相性などを比較して、自分に合ったクリニックを選べます。

実際に、クリニックを選ぶ際には、以下のような点を比較検討すると良いでしょう。

以上のように、選択肢が豊富にあるため、納得のいくサービスを見つけやすいのがメリットです。

対面診療では、近所にあるという理由だけでクリニックを選びがちですが、その必要はありません。

あなたにとって、最も信頼できて続けやすいクリニックをじっくり探してみてください。

通院の手間なく薬を受け取れるから

もし、あなたが安全にピルを服用できると判断されれば、診察後に薬が自宅まで郵送されます。

診察から薬の受け取りまで、すべて自宅で完結するため、通院にかかる時間や労力を大幅に削減できます。

特に、偏頭痛持ちの方にとって、このメリットは非常に大きいと言えるでしょう。

以上のように、心身ともに負担の少ない方法で、ピルの服用を始めることができます。

ピルを継続するためには、このような「無理なく続けられる」という点が非常に重要になります。

あなたの健康を守るための、賢い選択肢の一つとして考えてみてください。

まとめ

今回はピルと偏頭痛の関係性について、悪化するケースから安全な対処法まで詳しく解説してきました。

ピルで偏頭痛が悪化するケースは、主に飲み始めや休薬期間中であり、多くは一時的なものでした。

最も重要なのは、血栓症リスクの高い「前兆を伴う偏頭痛」など、ピルを処方できないケースを正しく理解することでした。

もし服用中に偏頭痛が起きた場合は、市販薬を試したり、安静にしたりするなど、落ち着いて対処することが大切でした。

偏頭痛持ちの方が安全にピルを選ぶには、ホルモン量の少ないタイプや連続服用タイプを医師と相談するのが有効でした。

そして、このような偏頭痛に関する不安を解消するには、オンライン診療が非常に便利な選択肢でした。

ピルと偏頭痛に関する正しい知識を持つことが、あなたの体を守る第一歩です。

「私の偏頭痛は大丈夫かな？」と少しでも不安に思う方は、まずは自宅から気軽に相談できるオンラインクリニックを利用してみてはいかがでしょうか。